陳喬恩「葡萄柚減肥食譜」真的神!網友實測:12天能瘦5公斤 | 水果好營養
2020年11月26日—晚餐:半顆葡萄柚(可榨汁不加糖)、肉類(以魚肉為佳,任何煮法都可以)、紅或綠色蔬菜或生菜沙拉。點心:一杯番茄汁或脫脂牛奶.注意!菜單上的食物不能 ...
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