为何吃完榴莲会拉肚子? | 水果好營養
![为何吃完榴莲会拉肚子?](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
榴槤營養價值不錯,對腎也不錯、不過,榴槤它雖然好,但是有一個弱點,就是不適合消化,對於胃不好的人來…
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1、吃榴槤後要喝水:榴槤有些人吃多了會上火,榴槤還會積存在腸內,所以平時吃完要喝點水。
2、一餐不可多吃:榴槤不容易消化,所以胃不好的人不能多吃,不然會對胃造成負擔,還會引起胃火。
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