嫌榴槤臭不敢吃?其實它不但可以壯陽,還有這些豐富營養 ... | 水果好營養
![嫌榴槤臭不敢吃?其實它不但可以壯陽,還有這些豐富營養 ...](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鄧佳明中醫師表示,吃榴槤時不可同時飲酒,容易長痘子、便祕、口乾舌燥等熱性體質的人,則要適量食用,否則症狀可能會變得更嚴重,甚至舊疾復發。榴槤是高脂肪、高糖分、 ...
![嫌榴槤臭不敢吃?其實它不但可以壯陽,還有這些豐富營養 ...](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
有一些水果人見人愛,但是,會傳出特殊氣味的「榴槤」,則需靠有緣人青睞。根據日前新加坡媒體報導,新加坡農業部長曾經公開回應該地部落客的聲稱「榴槤的成分有壯陽效果」,表示會再進一步研究,而再度引發榴槤話題。國內中醫師表示,榴槤含有豐富的蛋白質和脂類,對身體有很好的補養作用,至於是否具有壯陽效果?中醫師也給了意想不到的答案!
[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知[1]
榴槤屬熱性水果,許多泰國婦女還會以榴槤來進補、坐月子,可知其營養成分之高,除了坐月子的婦女外,體質虛弱的人,也適合以榴槤來補充營養。鄧佳明中醫師表示,吃榴槤時不可同時飲酒,容易長痘子、便祕、口乾舌燥等熱性體質的人,則要適量食用,否則症狀可能會變得更嚴重,甚至舊疾復發。
榴槤是高脂肪、高糖分、高熱量的高營養水果此外,民間有:「一個榴槤三隻雞」的比喻,皆因榴槤有大補的效果,特別是病後體弱者,以及產後的婦女,不妨適當食用。榴槤是兼具高脂肪、高糖分、高熱量的高營養水果,有「熱帶果王」美譽,適當吃有助滋補身體。
鄧佳明中醫師提醒,雖然榴槤有滋補效果,營養成分也多元,含有鈣、蛋白質、多種維生素等,但它的熱量與鉀含量相當高,所以糖尿病、腎臟病患者及肥胖者應適量;血壓高、心律不整的人也要注意,食用的禁忌會比一般水果多。每100公克的榴槤,熱量有162大卡、維生素C65毫克、鈉5毫克、鉀420毫克、鈣4毫克、鎂27毫克、磷35毫克。一顆榴槤的果肉約500~600公克左右,其熱量就約有810~972卡的熱量,所以,十分驚人。只要吃70公克左右榴槤,就有120大卡,但70公克實際只有約二瓣的果肉。
榴槤有補腎壯陽、活血驅寒功效榴槤具有活血驅寒功效,對於胃寒及痛經婦女,也有症狀緩解作用。(圖/華人健康網)
至於榴槤有壯陽效果嗎...
榴槤優惠推薦-2023年3月 | 水果好營養
榴槤 | 水果好營養
水果之王榴槤功效多!解憂抗老還能壯陽 | 水果好營養
榴槤,水果,蔬菜水果,生鮮- momo購物網 | 水果好營養
榴槤 | 水果好營養
「臭」榴槤營養完全、很滋補?吃必注意2點 | 水果好營養
榴槤 | 水果好營養
嫌榴槤臭不敢吃?其實它不但可以壯陽,還有這些豐富營養 ... | 水果好營養
水果之王榴槤產季到女生吃可補充營養 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
香華洋香瓜維生素K2(MK-7)含量多少?
香華洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理香華洋...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
秋香洋香瓜硬脂酸(18:0)含量多少?
秋香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理秋香洋香...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
七股香洋香瓜視網醇含量多少?
七股香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,視網醇有多少呢?本篇為大家整理七股香洋香瓜...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
秋香洋香瓜廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
秋香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理秋...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜脂肪酸P總量含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜鉀含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,鉀有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜礦物質資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒瓜,夏瓜樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅寶石洋香瓜維生素D3含量多少?
紅寶石洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理紅寶石洋香...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜瓜平均值(網紋洋香瓜)總碳水化合物含量多少?
甜瓜平均值(網紋洋香瓜)俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
天香洋香瓜纈胺酸(Val)含量多少?
天香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理天香洋香...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
七股香洋香瓜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
七股香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理七...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
香華洋香瓜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
香華洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理香華...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
秋香洋香瓜P/M/S含量多少?
秋香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理秋香洋香瓜脂肪...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
香華洋香瓜菸鹼素含量多少?
香華洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理香華洋香瓜維生...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜白胺酸(Leu)含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
秋香洋香瓜銅含量多少?
秋香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,銅有多少呢?本篇為大家整理秋香洋香瓜礦物質資...