健康網》成人奶粉如何選看對成分是關鍵 | 水果好營養
2022年5月14日—健康網》成人奶粉如何選看對成分是關鍵·一般奶粉·脂肪調整乳粉:依乳粉中脂質的含量可以區分成高脂、全脂、中脂、低脂及脫脂等。·強化乳粉:產品標示 ...
食藥署建議在選擇時,諮詢醫師或營養師,,並認明經核可的產品,才能正確的補充所需的營養。(圖取自freepik)
〔健康頻道/綜合報導〕市售的成人奶粉與特定疾病配方食品琳瑯滿目,食藥署在「食藥好文網[1]」介紹各種奶粉,不同族群適合不同成分的奶粉,並建議在選擇時,諮詢醫師或營養師,評估年齡、熱量及特定營養素需求,並認明經核可的產品,才能正確的補充所需的營養。
消費者可透過產品外包裝標示之品名及乳含量區分,市售品名為「奶粉」的產品,乳含量應大於50%以上,未達到則不可稱為「奶粉」。在選擇成人奶粉及特定疾病配方食品時,可以諮詢醫師或營養師,經由專家評估年齡、熱量及特定營養素需求來建議適合的產品。
請繼續往下閱讀...
一般奶粉
脂肪調整乳粉:依乳粉中脂質的含量可以區分成高脂、全脂、中脂、低脂及脫脂等。根據美國心臟協會(AHA) 2021年發布的改善心血管健康飲食指南,選用脫脂、低脂乳製品或不飽和脂肪酸來源的配方,可減少脂肪代謝的負擔。
強化乳粉:產品標示強化鮮奶中特定營養素,如膳食纖維、維生素A、B1、B2、C、E、鈣、鐵的乳粉產品。
低乳糖乳粉:相較於一般乳粉與鮮奶,乳糖的含量較低,能改善因腸道中乳糖酶含量較低所導致的腹瀉。
特殊奶粉
調製乳粉類產品:由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料,佔總內容物含量50%以上,混合食用乳清粉,或調整其他營養與風味成分與各種必要之食品添加物,如益生菌、膠原蛋白等,所調合而成的粉末狀產品。
特定疾病配方食品:因病人生理功能失調,以致無法進食、消化、吸收或代謝一般食品或食品中特定營養成分,或醫學上認定需要攝取不易透過日常飲食獲取的營養需求之對象,所特別加工或配製的食品。
食藥署表示,特定疾病配方食品應經衛福部查驗登記後才能製造或輸入上市。法規有明定這類的特...
讓你喝得營養又健康!成人奶粉怎麼挑+市售成人奶粉推薦 | 水果好營養
【營養師監製】2023最新十大成人奶粉推薦排行榜 | 水果好營養
【2023年最新】精選9款人氣成人奶粉推薦 | 水果好營養
2023最新10款熱門成人奶粉專業推薦 | 水果好營養
健康網》成人奶粉如何選看對成分是關鍵 | 水果好營養
桂格的評價如何?成人奶粉好處、挑選原則與人氣品牌介紹 | 水果好營養
【營養師監修】2022最新十大成人奶粉推薦排行榜 | 水果好營養
【2023年最新】10款成人奶粉推薦!PTT、Dcard網友熱議品牌 ... | 水果好營養
台灣知名成人奶粉品牌榮獲國際評鑑最高星等 | 水果好營養
七股香洋香瓜乳糖含量多少?
七股香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,乳糖有多少呢?本篇為大家整理七股香洋香瓜糖...
蜜棗(圓形)乳糖含量多少?
蜜棗(圓形)俗稱:棗子,棗仔(蜜絲棗),乳糖有多少呢?本篇為大家整理蜜棗(圓形)糖質分析資訊:樣品名稱:蜜棗(圓形)俗名:棗...
美濃瓜乳糖含量多少?
美濃瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,乳糖有多少呢?本篇為大家整理美濃瓜糖質分析資訊:樣品名稱:美濃瓜俗名...
鳳光西瓜乳糖含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,乳糖有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜糖質分析資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒瓜,夏...
天香洋香瓜乳糖含量多少?
天香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,乳糖有多少呢?本篇為大家整理天香洋香瓜糖質分...
香吉士(進口)乳糖含量多少?
香吉士(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,乳糖有多少呢?本篇為大家整理香吉士(進口)糖質分析資訊:樣品名稱:香吉士...
鶯哥桃乳糖含量多少?
鶯哥桃俗稱:桃子,脆桃,甜桃,乳糖有多少呢?本篇為大家整理鶯哥桃糖質分析資訊:樣品名稱:鶯哥桃俗名:桃子,脆桃,甜桃樣品...
龍眼乳糖含量多少?
龍眼俗稱:桂圓,龍目,圓眼,乳糖有多少呢?本篇為大家整理龍眼糖質分析資訊:樣品名稱:龍眼俗名:桂圓,龍目,圓眼樣品英文名...
西洋梨(紅皮)乳糖含量多少?
西洋梨(紅皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,乳糖有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(紅皮)糖質分析資訊:樣品名稱:西洋梨(...
牛乳芭樂十五酸(15:0)含量多少?
牛乳芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理牛乳芭樂脂肪酸組成資訊:樣...
龍眼乾乳糖含量多少?
龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,乳糖有多少呢?本篇為大家整理龍眼乾糖質分析資訊:樣品名稱:龍眼乾俗名:桂圓乾,龍目...
翠玉青蘋果乳糖含量多少?
翠玉青蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子(翡翠,青玉,史蜜斯),乳糖有多少呢?本篇為大家整理翠玉青蘋果糖質分析資訊:...
芒果平均值(西洋種)乳糖含量多少?
芒果平均值(西洋種)俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,乳糖有多少呢?本篇為大家整理芒果平均值(西洋種)糖質分析資訊:樣品名稱:芒果...
牛乳芭樂廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
牛乳芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理牛乳芭樂脂肪酸組成資...
木瓜(5月取樣)乳糖含量多少?
木瓜(5月取樣)俗稱:番木瓜,番瓜,乳糖有多少呢?本篇為大家整理木瓜(5月取樣)糖質分析資訊:樣品名稱:木瓜(5月取樣)俗名:...