認識六大類食物 | 水果好營養
2022年9月4日—在食物與我的地方會請小朋友發表喜歡吃的蔬菜和水果有哪些?...之後在上以上的六大類食物做成圖卡與小朋友互動及進行活動,活動前先和小朋友介紹這些 ...
在食物與我的地方會請小朋友發表喜歡吃的蔬菜和水果有哪些?不喜歡吃的水果有哪些?再形容一下那些蔬果吃起來的味道、外型或是長在哪裡(樹上、地上或是爬藤)?並說明不管喜歡或不喜歡哪種食物我們都要飲食均衡,要培養什麼都要吃的好習慣,才能誠為一級棒的健康寶寶。
水果類 全榖根莖類
蔬菜類低脂乳品類
蛋豆魚肉類 油脂與堅果種子類
之後在上以上的六大類食物做成圖卡與小朋友互動及進行活動,活動前先和小朋友介紹這些食物是什麼?由小朋友來回答出食物的名字及吃起來味道如何?看起來長得如何?
外表的顏色是什麼顏色?....
小朋友說完之後再請小朋友說一說這些食物分別住在課本的食物王國中的哪個村落呢?老師再簡單介紹這些食物的營養和對身體的益處在哪。
活動一 你說我猜
由老師隨機挑一張圖卡、隨機抽一位小朋友到台前看,並請小朋友描述一下那張圖卡的食物是住在哪個食物王國的村落、它的顏色外型、吃起來的感覺或口感是如何?再請其他小朋友猜一猜看台上的小朋友在描述的是哪個食物。
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