用藥安全~維他命怎麼吃? | 衛教資訊 | 水果好營養
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維他命(維生素)可以維持體內細胞正常的運作,促進整體的健康活力,故廣汎為現代人...補充,或是搭配含油脂食物一起服用,維生素B群和維生素C在早上服用的效果最好。
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