少吃澱粉、甜食血糖還是高? 營養師曝「低GI飲食陷阱」 | 水果好營養
2022年2月23日—不少人抱怨:「我已經少吃澱粉類的食物,為什麼血糖還是控制不好?...想要控制血糖指數,第一步就是做好飲食管理,尤其糖尿病患的飲食原則應 ...
2022年2月23日 — 不少人抱怨:「我已經少吃澱粉類的食物,為什麼血糖還是控制不好? ... 想要控制血糖指數,第一步就是做好飲食管理,尤其糖尿病患的飲食原則應 ...不吃澱粉就能打敗糖尿病?醫師傳授這招最有效 | 水果好營養
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