心悸怎麼辦?教您如何改善心悸及心悸緊急處理 | 水果好營養
所謂心悸是指我們平常不會特別感受到心臟跳動,但當突然有感覺心臟撲通撲通,可能是變快、不規律、變慢或是變強,甚至感到不適,是一種症狀也是主觀感受,或許不只是胸口,也有些人感覺到脖子或喉嚨,這都是心悸喔!
常見心悸原因通常造成心悸的原因可能很多,可能是作息、心理、藥物或是其他疾病,包括失眠熬夜、咖啡因、尼古丁、古柯鹼、壓力、焦慮、恐慌、抗憂鬱藥、貧血、心律不整、心臟瓣膜異常或是甲狀腺機能亢進等等。
心悸緩解方法有哪些?教您如何改善心悸當心悸肇因是驚嚇、憤怒、劇烈運動的話,建議靜下休息會在短時間內恢復,也可以透過深呼吸、腹式呼吸幫助放鬆,紓解壓力,能使心跳速度恢復規律,因為多數非心臟病引起的心悸患者,經適切治療、追蹤和調適,都可以獲得改善。
心悸緊急處理狀況及方式如果心悸合併胸痛、胸悶、上背疼痛、嚴重呼吸困難、頭暈或冒冷汗,甚至併發昏倒、心臟驟停、中風以及心臟衰竭,務必就醫治療。
預約掛號:我想掛心臟內科科解決相關症狀[1]
延伸閱讀
心律不整怎麼辦?原因、症狀、治療與飲食[2]
胸痛胸悶有可能是這些原因,千萬別忽視![3]
心臟衰竭會好嗎?心臟衰竭懶人包![4]
超高齡心肌梗塞 照樣安全活下來[5]
References 我想掛心臟內科科解決相關症狀 (ck.ccgh.com.tw) 心律不整怎麼辦?原因、症狀、治療與飲食 (c...心悸怎麼辦?教您如何改善心悸及心悸緊急處理 | 水果好營養
什麼是心悸?了解心悸3原因、心悸不一定心跳快 | 水果好營養
心悸怎麼辦?先釐清心悸13種可能原因病症 | 水果好營養
心臟亂跳,休息一下就好?引起心悸5原因,這種千萬別不理 | 水果好營養
心悸症狀4警訊要就醫!喝咖啡心悸?3招心悸舒緩自救 | 水果好營養
為什麼會心悸?弄清楚生活習慣或疾病造成,避免錯過最佳 ... | 水果好營養
「心悸」會死嗎?原因是什麼?出現4症狀馬上就醫!一張自我 ... | 水果好營養
心悸- 症状与病因 | 水果好營養
台灣土棗維生素B2含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗維生素B群&C資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔...
台灣土棗維生素B6含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗維生素B群&C資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔...
台灣土棗葉酸含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,葉酸有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗維生素B群&C資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔樣品...
北蕉(1天)鱈烯酸(20:1)含量多少?
北蕉(1天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理北蕉(1天)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:北蕉(1天)...
台灣土棗維生素B1含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗維生素B群&C資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔...
台灣土棗菸鹼素含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗維生素B群&C資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔樣...
北蕉平均值鱈烯酸(20:1)含量多少?
北蕉平均值俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理北蕉平均值脂肪酸組成資訊:樣品名稱:北蕉平...
北蕉(1天)麩胺酸(Glu)含量多少?
北蕉(1天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理北蕉(1天)胺基酸組成資訊:樣品名稱:北蕉(1天)...
北蕉平均值麩胺酸(Glu)含量多少?
北蕉平均值俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理北蕉平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:北蕉平均...
台灣土棗麩胺酸(Glu)含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗胺基酸組成資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗...
台灣土棗維生素B12含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗維生素B群&C資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔...
台灣土棗維生素C含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,維生素C有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗維生素B群&C資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔樣...