曬黑怎麼辦?公開3大皮膚美白方法,帶你找回白皙透亮的肌膚 | 水果好營養
![曬黑怎麼辦?公開3大皮膚美白方法,帶你找回白皙透亮的肌膚](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
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去角質(Exfoliation)能美白的原理,在於除去皮膚上的死細胞,但請避免治療後曬太陽,因為當這層死細胞保護膜不在了,陽光就能直接傷害皮膚,加劇曬黑或曬傷的情形,以下介紹2種去角質的方法:
化學換膚(Chemical Peel):會由專業皮膚科醫師進行,透過敷上酸性面膜[1],藉此移除多餘的黑色素,通常用以治療皮膚老化、痤瘡[2]傷疤,以及肝斑(Melasma,又稱黃褐斑、黑斑或肝斑)。 微晶換膚術(Microdermabrasion,又稱微晶磨皮):根據澳洲遠程醫療服務機構健康諮詢服務[3](Healthdirect)的資料,微晶磨皮是利用帶有微晶顆粒或鑽石顆粒端頭的機器,摩擦皮膚表面,達到美容效果。可治療皺紋、皮膚曬黑、痤瘡傷疤、毛孔粗大和妊娠紋[4]。(同場加映:痘疤好困擾~皮膚科手術藥物助消除[5]) 2. 挑選抑制黑色素的產品市面上很多美白肌膚的產品,但大部分只能亮化皮膚表層,但我們更需要的是滲入皮膚內層抑制黑色素的分泌,值得留意的還有,美白洗臉霜並不會使皮膚變白,它的功效只是讓膚色顯得均衡好看。
對此,美國皮膚病學會[6](American Academy of Dermatology,簡稱 AAD)建議,在挑選美白產品時,應含有下列有效成分。提醒民眾,請按照產品指示或醫師建議,使用美白肌膚產品,並且1次使用含1個有效成分的護膚產品即可,以避免皮膚搔癢或其他副作用。
維生素C[7] 壬二酸(Azelaic acid,又稱杜鵑花酸) 甘醇酸(Glycolic acid) 麴酸(Kojic acid) A酸(Retinoic acid,也叫視黃酸) 2%對苯二酚(Hydroquinone) References 面膜 (helloyishi.com.tw) ...曬黑怎麼辦?公開3大皮膚美白方法,帶你找回白皙透亮的肌膚 | 水果好營養
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