維生素C是柳丁2倍多!綠、紅、黃甜椒比一比 | 水果好營養
2017年4月13日—不同甜椒比一比紅甜椒營養更勝一籌.顏色,也反應他內含的不同植化素,營養價值也有所差異。綠色的青椒含有葉綠素、紅色的甜椒富含β胡蘿蔔素、紫色的 ...
2017年4月13日 — 不同甜椒比一比紅甜椒營養更勝一籌. 顏色,也反應他內含的不同植化素,營養價值也有所差異。綠色的青椒含有葉綠素、紅色的甜椒富含β胡蘿蔔素、紫色的 ...
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彩椒青、黃、紅營養大不同! 營養師「椒你」料理吃出健康 | 水果好營養
2021年10月7日 — 台安醫院營養師劉怡里指出,彩色甜椒含有豐富維生素C,100公克紅椒熱量33大卡,含有137.7毫克維生素C,1780IU的維生素A,加上胡蘿蔔素,具有護眼、保護 ... Read More
甜椒的營養成分 | 水果好營養
台灣全年均有生產,十二月到一月為盛產期,甜椒因含松烯,有特殊味道,但富含維他命c最多的蔬果,具有抗氧化力、抗癌物質及辣椒素(capsaicin)。 甜椒屬於黃綠色蔬菜,含 ... Read More
健康網》3種甜椒營養價值大不同營養師教你聰明吃 | 水果好營養
2020年11月13日 — 紅椒則是維生素A、C含量最高,抗氧化能力強,所以想要養顏美容、提高免疫力,一定要選紅椒。 想要養顏美容、提升免疫力,選紅椒就對了!(圖擷取自 ... Read More
青椒、黃椒、紅椒原來是同一種?顏色不同營養有別! | 水果好營養
2022年12月8日 — 青椒、紅椒、黃椒在植物學分類上屬於「番椒」(學名:Capsicum annuum),都是茄科辣椒屬辣椒種,和辣椒同為親戚,但是在近代出現變異而「不會辣」的 ... Read More
維生素C是柳丁2倍多!綠、紅、黃甜椒比一比 | 水果好營養
2017年4月13日 — 不同甜椒比一比紅甜椒營養更勝一籌. 顏色,也反應他內含的不同植化素,營養價值也有所差異。綠色的青椒含有葉綠素、紅色的甜椒富含β胡蘿蔔素、紫色的 ... Read More
彩椒青、黃、紅椒料理營養吃出健康 | 水果好營養
與其他椒類相較,紅椒營養素相對較多,尤其維生素A含量特別高,為黃椒含量的14.5倍、青椒的3.86倍,為了提高營吸收比率,建議以油炒煮。 此外,紅色甜椒之所以顏色鮮豔, ... Read More
台灣紅黃彩椒(甜椒)300g | 水果好營養
蔬果冷藏商品出貨時間為禮拜二~禮拜五,到貨時間禮拜三~禮拜六台灣紅黃彩椒(甜椒)300g※ 甜椒營養成分豐富,又名彩椒或柿子椒,有強大抗氧化作用。 Read More
青椒和甜椒一樣嗎?「這顏色」等於1天的維生素C含量 | 水果好營養
2019年11月14日 — 青椒和彩色的紅、黃甜椒,皆屬於茄科辣椒屬辣椒種的植物,學名都一樣是Capsicum annuum。 而青椒為未成熟的彩椒(且彩椒較厚、甜味較高,因此也 ... Read More
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翠玉青蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子(翡翠,青玉,史蜜斯),維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理翠玉青蘋果維生...
芒果平均值(西洋種)飽和脂肪含量多少?
芒果平均值(西洋種)俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理芒果平均值(西洋種)一般成分資訊:樣品名稱:...
紅柑廿四酸(24:0)含量多少?
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北蕉(0天,綠皮)維生素C含量多少?
北蕉(0天,綠皮)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,維生素C有多少呢?本篇為大家整理北蕉(0天,綠皮)維生素B群&C資訊:樣品名稱:北...