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甜椒的營養成分 | 水果好營養
依據行政院衛生署台灣地區食品營養成分資料記載,一百公克的甜椒,含熱量93.6卡、水分91.6公克、蛋白質1.4公克、脂肪0.3公克、碳水化合物3.4公克、維他命A 4000 IU、 ... Read More
不用擔心醣類過多喔! 甜椒、青椒含有的維生素有差嗎? 營養 ... | 水果好營養
2021年5月9日 — 是的,甜椒確實含有比較多一點的碳水化合物,每一百公克大約有6-7克碳水化合物,而青椒大約是5克,所以整體來說沒有差異太多,同樣也都是歸類在蔬菜類, ... Read More
健康網》青椒、甜椒吃誰好? 營養師揭密:都吃最健康 | 水果好營養
2021年5月15日 — 由專業營養師組成的團隊「好食課」在臉書粉專發文提到,青椒與甜椒是長在 ... 來當作料理配料,而甜椒較甜的原因在於,它含有較多的碳水化合物,每100 ... Read More
10大低碳好蔬菜!低醣生酮飲食必吃 | 水果好營養
2018年12月26日 — 10、甜椒☆營養(每100g):熱量31kcal、碳水化合物:6.03g、糖4.2g、膳食纖維2.1g 多彩甜椒富含多種營養素,包含維生素A、C以及鉀、鐵、椒紅素等, ... Read More
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甜椒(紅皮)的熱量及營養成分 | 水果好營養
熱量(kcal). 33 · 水分(g). 91.2 · 蛋白質(g). 0.8 · 脂肪(g). 0.5 · 碳水化合物(g). 7.1 · 鈉(mg). 1 · 膳食纖維(g). 1.6 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
紅甜椒營養成分 | 水果好營養
迷你甜椒中含有多少卡路里? 卡路里將取決於你的份量,但一般來說,三個迷你辣椒含有約25卡路里,0克脂肪,5克碳水化合物,1克纖維,1克糖和1克蛋白質。 他們可以作為一個 ... Read More
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北蕉(0天,綠皮)維生素C含量多少?
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