飲品卡路里 | 水果好營養
![飲品卡路里](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2023年1月21日—...就容易喝掉大量卡路里和糖份!小編就整合了55款市面上常見的紙包飲品營養資料,一齊看看哪一款最高卡啦~...飲品卡路里|維他檸檬茶只排第3!
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不想喝水的話,紙包飲品也是很多人解渴的選擇,但市面上的紙包飲品總類繁多,很多熱量也非常高,一個不小心就容易喝掉大量卡路里和糖份!小編就整合了55款市面上常見的紙包飲品營養資料,一齊看看哪一款最高卡啦~
同場加映:U Food【簡易廚房】最新影片![1](點擊下圖看紙包飲品卡路里排行榜) *每100毫升計算
第31-55位
第16-30位
第1-15位
除了熱量需要注意外,糖份也是一項非常值得注意的部分,攝取過多的糖份容易引起身體慢性發炎,可能會引起皮膚暗瘡的問題。
(點擊下圖看紙包飲品糖份排行榜)*每100毫升計算
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另外,小編也整合了10款0卡路里的紙包飲品推介,減肥的朋友如果不想只喝水的話,也可以選擇喝~
(點擊下圖看0卡路里紙包飲品推介)
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[3] ...13款紙包檸檬茶糖鈉含量最高一款含6.8粒方糖維他邊款最多糖? | 水果好營養
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維他檸檬茶的热量和营养成分 | 水果好營養
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