【木瓜燉鮮奶食譜】美顏潤膚零技巧零調味15分鐘零失敗甜品! | 水果好營養
![【木瓜燉鮮奶食譜】美顏潤膚零技巧零調味15分鐘零失敗甜品!](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
![【木瓜燉鮮奶食譜】美顏潤膚零技巧零調味15分鐘零失敗甜品!](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
木瓜和鮮奶,都是女性滋潤養顏的恩物,一般會攪拌成木瓜鮮奶。但愛養生,不喝冷飲,也可熱食。原個木瓜燉,不用削皮、切件、洗碗等這種懶人做法,超簡單又方便,只需2種材料,零調味、零技巧,15分鐘有得食! 攝錄、剪接:劉晴
吃木瓜,我愛將它切半,再用匙羹一口一口舀來吃,只因一個「懶」字,還可物盡其用,刮盡皮肉,半點也不浪費,木瓜燉鮮奶也是基於這個原理想出來。網上的木瓜燉鮮奶,多把木瓜切件,放進鮮奶內一同煲煮或蒸燉。但我連這等工序也省掉,把木瓜的籽刮清,再刮肉,倒入鮮奶,放回木瓜肉燉約15分鐘便成。
木瓜和鮮奶也是熟成的,毋須擔心火候夠不夠,熟不熟。只要小心底部別切太深,可以平放便可;肉也別刮得太深,否則不夠堅挺,倒入鮮奶和果肉後容易傾塌。
木瓜和鮮奶燉好後,毋須加糖已夠鮮甜。 健康小貼士: 木瓜,健脾消食,含豐富蛋白質,纖維和維他命E、B雜、胡蘿蔔素等。當中的蛋白酶還可分解體內脂肪,並有助鮮奶中的蛋白量的吸收。木瓜酵素除了幫助消化,加速皮膚的新陳代謝、有助抗氧化、抗衰老外,還可促進胸部發育的荷爾蒙,豐胸之說不無根據。 相關食譜:【糖水食譜】木瓜雪耳糖水滋陰潤肺 保護嫩滑肌膚抗冷氣[1]
【黑糖珍珠鮮奶食譜】虎紋掛杯持久有秘訣!珍珠粒粒Q彈煙韌[2]
虎紋黑糖珍珠鮮奶食譜 食譜 木瓜燉鮮奶(燉) 材料 ...
木瓜燉鮮奶功效 木瓜雪耳鮮奶 木瓜燉鮮奶桃膠 木瓜燉蛋 燉木瓜功效 木瓜紅棗燉鮮奶 木瓜鮮奶糖水 冰糖燉木瓜 木瓜燉鮮奶做法 燉木瓜功效 木瓜鮮奶糖水 木瓜燉蛋 木瓜的功效和副作用 木瓜紅棗燉鮮奶 木瓜燉雪耳功效 冰糖燉木瓜 木瓜桃膠糖水做法 木瓜桃膠糖水功效 桃膠木瓜桂圓糖水 木瓜 燕窩 燉 鮮 奶 桃膠鮮奶 桃膠食譜鮮奶 燉 木瓜 甜品 木瓜燉鮮奶凝固 木瓜燉鮮奶功效 木瓜燉鮮奶失敗 木瓜雪耳鮮奶 燉木瓜雪耳糖水 木瓜雪耳糖水 木瓜燉鮮奶桃膠 木瓜燉鮮奶蛋白 木瓜雪耳湯 吃鳳梨肚子痛 甜蜜蜜鳳梨價格 網紋瓜種植技術 異白胺酸食物 紅心芭樂哪裡買 西洋梨禁忌 西洋梨咳嗽 西洋梨產季
【木瓜燉鮮奶食譜】美顏潤膚零技巧零調味15分鐘零失敗甜品! | 水果好營養
【甜點食譜】養顏美容甜品!木瓜燉鮮奶STEAM ... | 水果好營養
燉木瓜鮮奶 | 水果好營養
木瓜雪耳鮮奶糖水 秋冬糖水 滋陰潤肺 美容養顏 做法 ... | 水果好營養
木瓜炖牛奶,养颜还美容,做法简单又美味,让你拍照不用美颜 | 水果好營養
【兩姐妹廚房】原隻木瓜燉牛奶 | 水果好營養
Papaya stewed milk, steamed, steamed | 水果好營養
木瓜燉鮮奶by 愛料理官方品牌廚房 | 水果好營養
2019年7月5日 — 將木瓜去籽、去皮,分切成塊狀備用。 · 將蛋白倒入碗中,以電動攪拌器打發至起泡。 · 倒入牛奶與蛋白霜攪拌均勻。 Read More
鮮奶燉雪耳紅木瓜【特級養顏甜品】Stewed Red Payaya with ... | 水果好營養
紅木瓜180克; 冰糖(舂碎) 50克; 雪耳酌量; 鮮奶(低脂或脫脂牛奶) 1 1/2杯. 鮮奶燉雪耳紅木瓜製作圖Stewed Red Payaya with Milk Dessert Procedures. 做法:. Read More
香港式甜點﹣ 養顏杏汁木瓜燉鮮奶 | 水果好營養
2013年1月15日 — 料理步驟 · 步驟1. 木瓜去皮去籽,切成一口大小,牛奶由雪櫃取出,讓奶變會室溫溫度。冰糖磨碎, 南北杏洗淨吸乾水 · 步驟2. 燉盎先放冰糖,再加入木瓜和 ... Read More
相關資訊整理
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
青木瓜花生酸(20:0)含量多少?
青木瓜俗稱:青番木瓜,青番瓜,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理青木瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青木瓜俗名:青番木...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
木瓜平均值維生素K1含量多少?
木瓜平均值俗稱:番木瓜,番瓜,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理木瓜平均值維生素K資訊:樣品名稱:木瓜平均值俗名:番木瓜...