香油黑美人菇 | 水果好營養
很幸運的是因為傘下有仁開張所以開始注意農產品的營養成分哪些低醣低脂….而這次為什麼選擇煮黑美人菇呢?除了富有蛋白質.低醣.不含膽固醇外.最重要的 ...
真心覺得我這次減肥會成功! (小編龍姑娘的os..)
吃菇真的會有飽足感 因為龍姑娘食量驚人 很幸運的是因為傘下有仁開張 所以開始注意農產品的營養成分 哪些低醣低脂…. 而這次 為什麼選擇煮黑美人菇呢? 除了富有蛋白質.低醣.不含膽固醇外
最重要的是~ 第一次…..第一次吃到黑美人菇時 龍姑娘整個被黑美人菇的Q彈給驚住了! (這菇怎麼可以如此Q彈滑順~實在是太神奇)
於是乎 這次請了龍姑娘的爸爸 煮了這道香油黑美人菇 爸爸喜歡傳統的台灣口味 所以要加香油要加薑片 意外美妙的是香油讓黑美人菇更加滑嫩! 大家可以試試喔!
香油黑美人菇材料: 黑美人菇150g*2包 薑10g 香油20g 胡椒鹽少許
五分鐘快速上桌
香油黑美人菇影片教學:https://youtu.be/MdGsF1JOKno[1]
References https://youtu.be/MdGsF1JOKno (youtu.be)
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