【新鮮檸檬水】和【檸檬精油】有什麼不同 | 水果好營養
![【新鮮檸檬水】和【檸檬精油】有什麼不同](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2016年7月8日—隨著口服精油逐步被大家接受,很多朋友詢問檸檬精油和平時喝的檸檬汁有什麼不同?其實最主要的區別是喝檸檬精油的排毒功效會比喝檸檬水強N多倍。現總結有 ...
![【新鮮檸檬水】和【檸檬精油】有什麼不同](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
喝檸檬水 VS 喝檸檬精油
隨著口服精油逐步被大家接受,很多朋友詢問檸檬精油和平時喝的檸檬汁有什麼不同?
其實最主要的區別是喝檸檬精油的排毒功效會比喝檸檬水強N多倍。現總結有以下三點:
第一
新鮮檸檬水由於是從水果切開直接榨汁,內含較高的維生素C(果肉),當然也因為沒有去皮,所以也包括果皮中微量的檸檬烯,維生素C也可以協助免疫系統達到排毒和美白,但其實與果皮當中的檸檬烯作用機轉效果還是很不同的哦!
第二
果肉中的維生素C是水溶性,會隨著汗與尿液的管道來協助身體排毒,而果皮中的檸檬烯是脂溶性化合物,則是協助肝髒活化解毒酶(谷胱甘肽)的活性。
第三
檸檬果汁是酸的口感,檸檬精油並不會有酸味。我們都知道肝髒是人體用來解毒的重要器官,降低肝臟的負擔也等於平衡了人體的所有系統...
Doterratherapeutic | 水果好營養
Lemon 檸檬 | 水果好營養
「檸檬精油」功效強大!幫你瘦身、排毒,搭配1穴位提高效果 | 水果好營養
【新鮮檸檬水】和【檸檬精油】有什麼不同 | 水果好營養
【新鮮檸檬水】和【檸檬精油】有什麼不同資料來源 | 水果好營養
多特瑞 | 水果好營養
有檸檬汁喝還不夠?你還想要加幾滴檸檬精油? | 水果好營養
每個人包包必帶的一支精油..檸檬精油 | 水果好營養
每天喝檸檬精油! | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁廿四酸(24:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁硬脂酸(18:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁十五酸(15:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(黃皮)葉酸含量多少?
檸檬汁(黃皮)俗稱:,葉酸有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(黃皮)維生素B群&C資訊:樣品名稱:檸檬汁(黃皮)俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁脂肪酸M總量含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁鱈烯酸(20:1)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬柑其他脂肪酸含量多少?
檸檬柑俗稱:三寶柑,甜檸檬,其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整理檸檬柑脂肪酸組成資訊:樣品名稱:檸檬柑俗名:三寶柑,甜檸...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁花生油酸(20:4)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁十七酸(17:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁辛酸(8:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英文...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁芥子酸(22:1)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
萊姆汁肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅柑反式脂肪含量多少?
紅柑俗稱:美人(女)柑,明尼吉柚,葡萄蜜柑,迷你葡萄柚,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理紅柑其他資訊:樣品名稱:紅柑俗名...