小心生活陷阱可能讓人失智 | 水果好營養
![小心生活陷阱可能讓人失智](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
根據最新的研究發現,保養品中可以讓皮膚維持柔軟平滑的「神經醯胺」會導致失智,此外,爆米花濃濃奶油香,也可能是失智致命的吸引力。刊登在《神經科學期刊》的研究報告 ...
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您想要年輕美麗?還是保留記憶?
來自於《神經科學期刊》、《毒物學化學研究期刊》、《老年失智症國際研討會》 小心生活陷阱 可能讓人失智您想要年輕美麗?還是保留記憶?這可能是您必須二選一的抉擇哦!根據最新的研究發現,保養品中可以讓皮膚維持柔軟平滑的「神經醯胺」會導致失智,此外,爆米花濃濃奶油香,也可能是失智致命的吸引力。
刊登在《神經科學期刊》的研究報告中,找來99位年齡介於70~79歲,未出現失智症症狀的婦女,先測試他們血液中神經醯胺的含量,再將受試者分為神經醯胺濃度高、中、低水平三組,並持續追蹤9年。結果發現,血液中神經醯胺含量最高的女性,罹患阿茲海默症的機率是含量最低組的10倍。因此提醒,使用保養品要注意,而未來血中神經醯胺的濃度,或許也可成為提早發現阿茲海默症的檢測標的。
美國明尼蘇達大學的最新研究則發現,爆米花中常用來增加奶油香的調味劑「雙乙醯(Diacetyl)」,會擾亂神經傳導,進而誘發阿茲海默症。研究發現,雙乙醯的化學結構很像大腦裡的一種物質,這種物質會使「乙型澱粉樣蛋白」聚集在一起,而乙型澱粉樣蛋白沈積在大腦白質,就是阿茲海默症發病的狀況。過去有研究發現,雙乙醯會跨越血腦屏障,干擾腦部保護神經細胞的蛋白質,使失智症更惡化,這項研究結果則刊登在《毒物學化學研究期刊》中。
美國麻州波士頓百翰婦女醫院的研究,則是以1萬5000名70歲以上的婦女為對象,研究人員定期檢測受試者的記憶力、專注力和注意廣度,研究持續5年。結果發現,老人睡覺時間太長,反而可能會助長認知功能的退化,但睡太少也不行。研究人員分析,睡7個小時的婦女整體表現最好,睡超過9小時或少於5小時的婦女的表現則最不好。因此,提醒即使是老人,睡眠時間太多或太少,都會影響認知能力,甚至導致失智。
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