左旋麩醯胺酸, L | 水果好營養
![左旋麩醯胺酸, L](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2014年1月23日—成人應避免服用40公克以上,3至18歲的兒童或青少年每公斤體重應避免多於0.65克。針對懷孕及哺乳的婦女:目前仍未有足夠研究證明大量服用的安全性。患有 ...
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左旋麩醯胺酸是人體中含量最高的自由氨基酸,可以在肌肉中合成,並藉由血管運送到需要的器 官。能為各種細胞提供碳及氮等燃料。在人體製造其他氨基酸和蔗糖時,也會用到麩醯胺酸。簡 單來說,它是小腸、淋巴球及巨噬細胞主要的能量來源。
它也能協助內臟與免疫系統順利運作,提供免疫、腸道等細胞所需的能量,因此再維持免疫功能 、腸道吸收與傷口修復功能等方面,它扮演很重要的角色。
一般來說,人體所製造的麩醯胺酸通常已經足夠支持重要的代謝過程,不必仰藉所攝取的食物來 提供。除非有一些重大疾病或腸道功能不全者,才可能需要額外服用。
左旋麩醯胺酸可減輕部份癌症化療者的喉嚨腫痛。 增強人體免疫力。 維持腸道功能的完整性,並且在受嚴重外傷後,左旋麩醯胺酸可避免細菌移出腸道造成感染。 能促進體內蛋白質的合成,加快傷口復原速度。 促進肝臟抗氧化解毒物質的合成。 改善化療所引起的一些神經毒性,像是手腳麻痺等。 服用左旋麩醯胺酸,可讓HIV患者吸收更多營養並恢復體重。 可使嚴重外傷患者減少染上肺炎、敗血症、菌血症等機率。
一般來說,適當劑量的左旋麩醯胺酸經口攝取應相當安全。 高劑量的左旋麩醯胺酸副作用並不明朗。成人應避免服用40公克以上,3至18歲的兒童或青少年每 公斤體重應避免多於0.65克。 針對懷孕及哺乳的婦女:目前仍未有足夠研究證明大量服用的安全性。 患有肝性腦病變者服用後病情可能加劇,應避免服用。 對味精過敏的患者應小心麩醯胺酸,因為人體會將麩醯胺酸轉化為類谷氨酸類物質,味精即為其 化合物之一。 ...
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