肝腎不足是骨鬆元兇!枸杞、山藥等8種中藥助改善 | 水果好營養
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骨質疏鬆☀中醫☀【早安健康/黃中瑀(傳統醫學科主治醫師)】大陸冷高壓一波一波的降臨...者為骨質疏鬆症;骨密度T值小於-2.5,且加上骨折時,即為嚴重骨質疏鬆症。
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根據調查,50歲以上的女性大概每3位會有1位有骨質疏鬆症,男性每4位會有1位;一旦發生骨鬆性的骨折,第一年的死亡率竟然可以高達20%。另外有統計調查,台灣之髖部骨折病例發生率在65歲後有明顯增加,約有1.6倍,而女性患者高於男性;而65歲以上的成人骨折的增加率為30%,而男性的增加率高於女性。臺灣人口逐漸有高齡化趨勢,骨質疏鬆症的研究是一個不容忽視的課題。
更年期失眠、骨鬆這樣吃!〉早安健康2023.08月號《順著經期做保養》經期各種疑難雜症、好孕、抗老,一本K.O.[1] 嘖嘖募資超早鳥最低57折!#全球超過百萬人次使用的ProLon五日模擬斷食「讓你吃比不吃更有效率」輸入health200再折$200[2] 骨骼疏鬆症是左右老年人生活方式的一種疾病,世界衛生組織整合專家學者,根據白種女性的骨量與骨折風險相關性,訂定一套骨質疏鬆症的臨床診斷標準,此標準採用T值的方式評估,若骨密度T值大於-1者正常;骨密度T值小於-1,但大於-2.5者,為骨質不足(osteopenia)或稱為低骨量(low bone mass);骨密度T值小於-2.5者為骨質疏鬆症;骨密度T值小於-2.5,且加上骨折時,即為嚴重骨質疏鬆症。在一般治療上,骨質的補充、疼痛的緩解與肌肉的鬆弛是最常見的處理模式。 骨質疏鬆症在中醫古籍中並未有此名詞,而依病徵及病勢的發展,該證應屬中醫「骨痹」、「骨痿」等範疇。中醫學認為,腎為先天之本,腎藏精、主骨生髓,「腎者,其充在骨」。五臟六腑之精皆藏於腎,腎能生髓,髓能充骨。所以,骨骼的生長發育、衰退與腎之精氣的盛衰有內在的聯繫,腎氣旺盛則骨骼強勁,腎氣衰退則骨骼不堅,因此腎虛是骨質疏鬆症發生的重要原因。肝主筋,肝之精氣,除養筋外,還具有藏血和調節血...骨質疏鬆症之中西醫治療 | 水果好營養
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