爛嘴角=口角炎?口角炎藥膏推薦 | 水果好營養
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1. 為了避免進一步被感染,不要用手碰觸破潰的嘴角。在結痂以後,千萬不要用手去撕,以免把傷口撕破,增加復發機會。
2. 多喝水,以免嘴唇過度乾燥;少吃辛辣燥熱的刺激食物,以免容易讓嘴角皮膚受損。
3. 避免嘴角過度乾燥,可塗抹護唇膏來保護嘴角皮膚。此外,可在在嘴角塗抹凡士林或椰子油,形成唾液屏障,有助減少舔嘴角,以避免細菌感染。
4. 口乾舌燥時,可飲水或吮吸硬糖以緩解口乾,防止嘴唇乾裂。
5. 透過充足睡眠,適當紓緩壓力,經常運動,來提升免疫力。
6. 多吃蔬菜、水果、適量補充維生素B群和維生素C。
7. 遵照醫生指示塗抹或服用藥物。
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