甜橙精油功效與配方大全 | 水果好營養
![甜橙精油功效與配方大全](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
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很多心理諮詢師在治療抑鬱症時,都會用薰香或是擴香,滴上甜橙精油。因為甜橙可令人迅速開朗心情,體會到生命中的陽光溫暖。甜橙也有刺激食欲,讓你胃口大 開的氛圍,所以節食的時候要慎重噢!都市中的辦公室白領、考試學生、被瑣事纏身的主婦們,當你壓力滿身、心情沮喪鬱悶時,不妨拿起甜橙精油,和壞心情搏 鬥。
甜橙精油有哪些功效?【美容方面】 可用於皮膚保養之調配使用,請注意有光敏性使用後請勿陽光照射。 【身體方面】 適合用於幫助消化時的按摩配方使用。 【心理方面】 甜橙精油的甜甜橙香味與香氛,聞之心情減壓,保持身心愉悅,增進活力。 這種陽光香氛適合驅離緊張情緒和壓力、以及焦慮所引起的失眠。
甜橙精油使用方法與推薦配方【調和使用】 將1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後,每天晚上取適量塗於面部。 【臉部按摩】 將1滴甜橙精油+1滴絲柏精油+1滴檸檬精油+20CC基礎油稀釋後做臉部按摩適合熟齡膚質的保養按摩。 【身體按摩】 將1滴甜橙精油+1滴檸檬精油+1滴杜松莓精油+10CC基礎油稀釋混合後做全身按摩,適合運動後的放鬆,以及讓身體得到休息。 【擴香療法】 將4滴甜橙精油+2滴薰衣草精油+1滴洋甘菊精油調和香薰或直接呼吸嗅聞,可舒緩情緒,放鬆心情或是吃太飽的反胃油膩感。 【淨化空氣】 將3-5滴甜橙精油滴入30ml的純淨水中,用噴霧瓶分裝,每次噴霧前搖晃均勻。可使室內空氣清新、潔淨、讓人心曠神怡。
更多甜橙的魔法配方幫助睡眠:甜橙3 滴+ 薰衣草1 滴+ 洋甘菊1 滴——熏香擴香。 消化不良:甜橙3 滴+ 薄荷1 滴+ 甜杏仁油10 毫升——按摩腹部。 昏沉無力:甜橙...
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