她每天打針保命…和糖尿病共處13年,這2件事絕不能少做 | 水果好營養
![她每天打針保命…和糖尿病共處13年,這2件事絕不能少做](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2018年7月18日—醒來後,醫師向她「宣判」,她罹患了第一型糖尿病,因為酮酸中毒而昏迷。...中風的機率比一般人多3倍;一旦併發心血管疾病,平均將減少12年的壽命。
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根據衛福部國健署調查,在台灣平均每11人就有1人罹患糖尿病,但平時自認為身強體壯的Ema卻從沒想到,自己竟會成為其中之一。
身強體壯、沒有家族史 怎麼會得糖尿病?
2005年,她覺得身體不太舒服,以為是感冒了,醫生告訴她腸胃有點發炎,休養幾天仍不見好轉,甚至感覺身體虛、沒力氣,甚至昏了過去。醒來後,醫師向她「宣判」,她罹患了第一型糖尿病,因為酮酸中毒而昏迷。
什麼是第一型糖尿病?澄清醫院營養醫學門診主任劉博仁說,它又稱為「幼年型」或「胰島素依賴型」糖尿病;相對地,第二型糖尿病則屬於「後天型」。他補充說明,第一型糖尿病和遺傳關係不大,目前認為可能與自體免疫相關,不過確切原因尚未明朗。
第一型糖尿病的成因是胰臟裡的β細胞受到不明原因的損壞,導致沒辦法分泌胰島素;這時身體因為無法分解利用葡萄糖,會使用大量的脂肪來當作能量,產生酮酸,進而引發酮酸中毒。
隨身必備胰島素、學會看營養標示
罹病後,Ema的生活有了極大的轉變。她隨身攜帶胰島素,每次進食和睡前都要自行施打,一次都不能少;另外,根據進食量和內容不同,患者也需要和醫師討論適合的劑量,還要充分掌握自己的血糖狀況,每一個小環節都輕忽不得。
示意圖/TVBS
糖尿病患者施打胰島素後,血糖馬上就會降下來,這時需要即刻用餐,以免血糖過低引發危險。Ema就有一次因為錯估用餐時間,太早施打胰島素,她形容當時身體開始冒冷汗,手微微顫抖,幸好趕緊吃一點小零食,及時解除低血糖危機。
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