天然止咳強效組合!蜂蜜水加上1種家中一定有的香料,不再咳 ... | 水果好營養
![天然止咳強效組合!蜂蜜水加上1種家中一定有的香料,不再咳 ...](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
健康飲食☀咳嗽☀咳嗽是感冒最常出現的症狀之一,咳嗽症狀嚴重夜晚甚至會咳個不停,導致隔天精神不濟。如何才能快速止咳呢?市面上非處方咳嗽藥成分若無效可試試止咳的 ...
![天然止咳強效組合!蜂蜜水加上1種家中一定有的香料,不再咳 ...](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
咳嗽難纏!根據美國胸腔醫學會(American College of Chest Physicians , ACCP)研究指出,許多市面上非處方的咳嗽藥,其成分是無效的。以下提供來自國外的 8 種舒緩咳嗽的自然療法,不管看過醫生與否都可以試試看,或許可擺脫難纏的咳嗽,讓自己更舒服喔!
『最後10天!即將調漲』中醫五臟排毒☞掌握身體微小警訊,正確調理不讓小病變大病!35折輸入TW200再省$200→[1] 嘖嘖募資超早鳥最低57折!#全球超過百萬人次使用的ProLon五日模擬斷食「讓你吃比不吃更有效率」輸入health200再折$200[2] 止咳的八種自然療法 自製蜂蜜止咳「藥水」: 經科學研究指出,蜂蜜對於咳嗽與喉嚨痛有很好的治療效果。在飲用時可以直接加在水裡,或是與檸檬混合也有很好的效果。 百里香茶: 在德國,百里香是正式被政府批准用於治療咳嗽、上呼吸道感染與支氣管炎的藥草,具有放鬆舒緩支氣管與肌肉,以及具有抗炎的功效。在咳嗽不舒服時,將兩茶匙的百里香碎葉放入水中煮 10 分鐘,即可飲用。也可以加入蜂蜜、檸檬,這樣不僅味道更好、治療的效果也可提升。 洗熱水澡: 熱水的蒸氣是咳嗽最大的敵人,洗澡時的水蒸氣可以達到放鬆氣管、加速鼻竇充血以及潤肺化痰的功效。但若是氣喘引起的咳嗽就不能使用這個方法!研究指出,蒸氣會加重氣喘引起咳嗽發生。 黑胡椒加上蜂蜜水: 若你是濕咳,你可以嘗試黑胡椒與蜂蜜的組合。因為胡椒能促進血液循環和黏液流動,而蜂蜜是天然的止咳藥。可以試著將一茶匙現磨的黑胡椒粉與兩湯匙的蜂蜜,一起與沸水沖泡。 補充大量的水分: 補充大量的水分對於咳嗽是相當有幫助的,可以幫助倒流的...熱蜂蜜水能治感冒!牛津學者認證:減少抗生素抗藥性 | 水果好營養
感冒喉嚨痛可以喝蜂蜜水?研究證實比常規治療好1情況除外 | 水果好營養
健康網》感冒吃甜易生痰、咳嗽? 醫:不會!喝蜂蜜水還能舒緩 | 水果好營養
蜂蜜真的能止咳嗎? 來看看中醫怎麼說 | 水果好營養
喝蜂蜜好啊但不是任何時候可以喝| 感冒| 發燒 | 水果好營養
感冒不吃藥就會好?醫師:不如喝蜂蜜檸檬 | 水果好營養
天然止咳強效組合!蜂蜜水加上1種家中一定有的香料,不再咳 ... | 水果好營養
睡前喝蜂蜜水,晚上咳嗽不來亂?中醫:止咳必按2大神奇穴位 | 水果好營養
檸檬、蜂蜜治感冒?專家析「各自功效」有差...你也常喝了求 ... | 水果好營養
蜂蜜檸檬雖不能治汗斑,但卻能治喉嚨痛!感冒時泡這3種「水」 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)糖質總量含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)糖質分析資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)反式脂肪含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)其他資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品英文名稱:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬維生素E總量含量多少?
檸檬俗稱:,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理檸檬維生素E資訊:樣品名稱:檸檬俗名:樣品英文名稱:Lemon內容物描述:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)飽和脂肪含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)一般成分資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)粗蛋白含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)一般成分資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(黃皮)甲硫胺酸(Met)含量多少?
檸檬汁(黃皮)俗稱:,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(黃皮)胺基酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁(黃皮)俗名:樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)組胺酸(His)含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,組胺酸(His)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)胺基酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)棕櫚酸(16:0)含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)維生素B12含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)維生素B群&C資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)蔗糖含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)糖質分析資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品英文名稱:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)維生素K1含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)維生素K資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)總碳水化合物含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)一般成分資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)十五酸(15:0)含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)脯胺酸(Pro)含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)胺基酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品...