懷孕要注意哪些保養品成分?(上集) | 水果好營養
![懷孕要注意哪些保養品成分?(上集)](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2018年10月26日—常用於保養品的維生素A化合物例如:RetinylPalmitate(棕櫚酸維他命A,EWG9分)、Retinol(視黃醇,EWG9分)、retinylacetate(維生素A醋酸 ...
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懷孕時因賀爾蒙作祟,膚況有可能會變得比較不穩定,但準媽媽們通常會變得戒慎恐懼,擔心保養品成分是否會影響到寶寶,只好一律不用。這當然也是一個辦法,不過膚況穩定、健康多多少少還是會影響心情。如果有得選,相信大家還是會想讓自己看起來容光煥發,好好照顧自己、保持內心愉悅,對寶寶也挺好的 🙂
孕婦到底要注意哪些成分?認真詢問谷歌大神,網絡資訊實在太多了!參考美國 EWG 美妝保養品成分資料庫[1],幫各位準媽媽們整理如下:
硼酸與硼酸鈉 Boric acid and Sodium borate (EWG 5-8分)
硼酸與硼酸鈉會干擾荷爾蒙,對生殖系統造成影響,可能會導致男性精子數量減少、性慾降低。歐盟跟加拿大已經限制這類成分添加於3歲以下使用的身體產品中,並要求廠商必須在添加硼酸的產品,標示為不適合受損脆弱肌膚使用。然而美國法規並無類似的限制,只在美妝保養產業的自律安規裡有提到,這些化學成分會被人體吸收,對嬰兒以及受損肌膚來說並不安全。順帶提醒各位:某些尿布霜會使用這類成分。
人工香精 Fragrance (EWG 8分)
香精充斥在各種生活用品當中,大家都聞得很習慣,正如同「如入鮑魚之肆,久而不聞其臭」,反而遺忘了真正天然的氣味。原本我也很習慣人工香精的味道,不知道用過多少香精面膜,去曼谷都要大肆採購各種擴香,但在我開始做有機產品之後,鼻子回歸「天然氣味」,現在聞到香精反而會頭痛鼻子痛(人體真是奇妙)!
談到香精對於人體的危害,很多人都沒有感覺,美國聯邦法律也沒有要求市售產品必須標示組成香精的所有化學成分。EWG曾經調查了 17 個含有香精的知名產品,平均算下來,每個產品都有14個組成香精的化學成分「沒有」在包裝上標示!香精會干擾荷爾蒙,也是前五大致敏成分,因此EWG建議消費者盡可能購買無香精產品。
此外,香豆素Coumarin(EWG 7分)是歐盟 (EU) 限制使用量的...
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