麥當勞早餐熱量圖鑑你都點什麼? | 水果好營養
![麥當勞早餐熱量圖鑑你都點什麼?](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年3月21日—先幫大家整理好明天的早餐熱量圖鑑了😆請點餐💁🏻♀️從280到700...真的覺得#麥當勞早餐可以說早上10:30....貝果系列
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先幫大家整理好明天的早餐熱量圖鑑了😆請點餐💁🏻♀️ 從280到700多大卡都有! 真的覺得 #麥當勞早餐 可以說早上10:30前的經典😆 👩🏻⚕️奉上 #麥當勞早餐 #熱量圖鑑 你都點什麼? #滿福堡系列 🍔 無敵豬肉滿福堡加蛋509Kcal 碳水化合物28g蛋白質32g/脂肪30g/鈉1002.8mg 香鷄滿福堡加蛋419Kcal 碳水化合物39g/蛋白質21g/脂肪20g/鈉821.1mg 豬肉滿福堡加蛋389Kcal 碳水化合物28g/蛋白質24g/脂肪20g/鈉781.3mg 香鷄滿福堡346Kcal 碳水化合物38g/蛋白質14g/脂肪16g/鈉749.8mg 豬肉滿福堡316Kcal 碳水化合物27g/蛋白質16g/脂肪16g/鈉710mg 青蔬滿福堡292Kcal 碳水化合物28g/蛋白質19g/脂肪11g/鈉698.5mg 滿福堡290Kcal 碳水化合物28g/蛋白質19g/脂肪11g/鈉696.4mg[1][2][3][4]
#蛋堡系列 🍔 香鷄蛋堡414Kcal 碳水化合物40g/蛋白質21g/脂肪19g/鈉758.5mg 豬肉蛋堡404Kcal 碳水化合物31g/蛋白質22g/脂肪22g/鈉655.7mg 火腿蛋堡302Kcal 碳水化合物30g/蛋白質17g/脂肪13g/鈉568.7mg 吉事蛋堡282Kcal 碳水化合物30g/蛋白質14g/脂肪12g/鈉432.2mg #貝果系列 🥯 培根番茄嫩蛋焙果堡440Kcal 碳水化合物54g/蛋白質21g/脂肪16g/鈉647.6mg 起司番茄嫩蛋焙果堡421Kcal 碳水化合物53g蛋白質22g/脂肪14g/鈉707.3mg 現烤焙果244Kcal 碳水化合物52g/蛋白質7.9g/脂肪...
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