常見的甜橙精油,也有百變的療效 | 水果好營養
甜橙對於皮膚的保濕效果極佳,特別適合油性的肌膚,具有平衡肌膚油脂的功能,可以調理痘痘、粉刺等的問題,在肌膚護理上,甜橙可以與薰衣草、花梨木等精油,製成複方按摩油 ...
當你嗅聞到甜橙精油的氣味時,你會想到什麼?是陽光、溫暖、友好?還是清香、活力、澄澈?說到甜橙,應該多數人都會聯想到美好的記憶,而正因為它充滿活力的特質,在治療憂鬱症時,它也是首選的天然良藥。甜橙精油(Orange Sweet)帶有清新香甜的氣味,它耀眼的橙色,光是注視著就令人感到心情愉悅,由於它就是我們常吃的水果柑橘,因此很多人也對甜橙精油非常熟悉。
不管是在生理還是情緒上,甜橙精油都具有非常多的療效,由於價格親民,也是多數芳療初學者愛用的精油之一。
對於歐洲人來說,橙是非常珍貴的植物,直到13世紀末,經由葡萄牙的海上探險歷程,橙才傳到了英國,到了18世紀後漸漸普及,英國萬國博覽重要的展示品之一,就是溫室花園裡的橙樹以及果實。
當時的英國人以盆栽種橙,一到夏天,就將它們搬到花園成為柑橘園,等到冬天又將它們運回溫室中,可以說非常費工;於過去文獻的紀錄中,還發現到西班牙人經常使用柑橘來解決消化不良,甚至是宿醉的噁心,也能利用柑橘類的清甜香味來舒緩。
甜橙精油的功效:肌膚保養、改善消化系統、放鬆心情《台灣芳療協會》 甜橙對於皮膚的保濕效果極佳,特別適合油性的肌膚,具有平衡肌膚油脂的功能,可以調理痘痘、粉刺等的問題,在肌膚護理上,甜橙可以與薰衣草、花梨木等精油,製成複方按摩油,調和約1%的濃度用於臉部保養,身體保養則可以調高濃度到約3%。
值得特別留意的是,由於甜橙精油具有光敏性,所以如果製成複方油塗抹於身體或是臉部,要注意使用後的6小時內盡量避免到大太陽下曝曬,以免讓保養前功盡棄,白皙的皮膚先變黑了!
另外,甜橙精油對於緊張狀態下的腸胃道,特別具有安撫作用,能改善因為不安而造成的腹瀉、便秘等消化系統的不適,甜橙精油還能刺激膽汁分泌,讓食慾不振的問題獲得改善。
在情緒方面,甜橙精油具有耀眼、溫暖的陽光特質,它溫潤、甜美的香息,可以舒緩緊張的情緒與壓力,能夠改善焦慮所引起的失眠,如果需要長期使用來改善睡眠品質,可以與薰衣草互相交替使用,也因為它有使人放鬆的屬性,所以能有效舒緩肌肉疼...
常見的甜橙精油,也有百變的療效 | 水果好營養
甜橙- 優惠推薦 | 水果好營養
甜橙 | 水果好營養
甜橙 | 水果好營養
甜橙精油Sweet Orange | 水果好營養
甜橙精油功效百科 | 水果好營養
甜橙:功效原理、潛在副作用與建議劑量 | 水果好營養
甜蜜的陽光氣息~甜橙Orange Sweet | 水果好營養
香吉士(進口)芥子酸(22:1)含量多少?
香吉士(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理香吉士(進口)脂肪酸組成資訊:樣品名...
突目1號鳳梨廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
突目1號鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(開英種1號,1號仔,突目仔),廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理突目1號...
金鑽鳳梨十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
金鑽鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農17號,春蜜鳳梨),十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理金鑽鳳梨脂肪酸...
金鑽鳳梨菸鹼素含量多少?
金鑽鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農17號,春蜜鳳梨),菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理金鑽鳳梨維生素B群&C資訊:樣...
柳橙色胺酸(Trp)含量多少?
柳橙俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大家整理柳橙胺基酸組成資訊:樣品名稱:柳橙俗名:甜...
金鑽鳳梨棕櫚酸(16:0)含量多少?
金鑽鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農17號,春蜜鳳梨),棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理金鑽鳳梨脂肪酸組成資...
鳳梨平均值(雜交種)棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
鳳梨平均值(雜交種)俗稱:鳳梨,旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊,棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理鳳梨平均值(雜交種)脂肪...
甘蔗鳳梨異白胺酸(Ile)含量多少?
甘蔗鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農13號,冬蜜鳳梨),異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理甘蔗鳳梨胺基酸組成資...
金鑽鳳梨白胺酸(Leu)含量多少?
金鑽鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農17號,春蜜鳳梨),白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理金鑽鳳梨胺基酸組成資訊...
柳橙蔗糖含量多少?
柳橙俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理柳橙糖質分析資訊:樣品名稱:柳橙俗名:甜橙,柳橙,柳...
柳橙花生油酸(20:4)含量多少?
柳橙俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理柳橙脂肪酸組成資訊:樣品名稱:柳橙俗名:...
甘蔗鳳梨P/M/S含量多少?
甘蔗鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農13號,冬蜜鳳梨),P/M/S有多少呢?本篇為大家整理甘蔗鳳梨脂肪酸組成資訊:樣品...
鳳梨平均值(雜交種)白胺酸(Leu)含量多少?
鳳梨平均值(雜交種)俗稱:鳳梨,旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理鳳梨平均值(雜交種)胺基酸組...
甜蜜蜜鳳梨纈胺酸(Val)含量多少?
甜蜜蜜鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農16號),纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理甜蜜蜜鳳梨胺基酸組成資訊:樣...
鳳梨平均值(雜交種)十九酸(19:0)含量多少?
鳳梨平均值(雜交種)俗稱:鳳梨,旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊,十九酸(19:0)有多少呢?本篇為大家整理鳳梨平均值(雜交種)脂肪酸...