營養師盤點5種水果,其中1種1顆熱量才3大卡 | 水果好營養
2022年6月16日—芭樂1顆約120kcal,去籽後熱量還會再更低。3.奇異果1顆約40kcal,含維他命C、E及多種營養...綠棗1顆約30kcal,熱量低又含膳食纖維,幫助腸胃蠕動。
2022年6月16日 — 芭樂1顆約120 kcal,去籽後熱量還會再更低。 3.奇異果1顆約40 kcal,含維他命C、E 及多種營養 ... 綠棗1顆約30 kcal,熱量低又含膳食纖維,幫助腸胃蠕動。A1:減肥時嘴饞可吃去籽芭樂 | 水果好營養
去籽芭樂熱量 | 水果好營養
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芭樂去籽熱量 | 水果好營養
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