補冬先補腎!8種黑色食物「降膽固醇+護心血管」醫激推 | 水果好營養
2021年11月21日—冬季補腎季,又黑色食材入腎。名醫洛桑加參推薦8種超優黑色食物,包括:黑芝麻、黑木耳、黑米、黑棗、黑豆、海苔、日曬香菇、黑色覆盆子。
2021年11月21日 — 冬季補腎季,又黑色食材入腎。名醫洛桑加參推薦8種超優黑色食物,包括:黑芝麻、黑木耳、黑米、黑棗、黑豆、海苔、日曬香菇、黑色覆盆子。保護心臟降血壓黑棗中的礦物質含量非常豐富 | 水果好營養
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