含銅高的食物 | 水果好營養
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4.烹煮食物的湯汁含因銅量較高,應避免食用。5.避免使用銅製的器皿。6.注意飲水的來源,若濃度超過100微克/升,則建議使用 ...,含銅量高的8種食物·1.肝臟·2.牡蠣·3.螺旋藻·4.香菇·5.堅果和種子·6.龍蝦·7.綠葉蔬菜·8.黑巧克力.,,2019年8月23日—1.海鮮.每100克煮熟的牡蠣就含有5.71毫克的銅。·2.芝麻.每100克的黑、白芝麻,銅含量為4.08毫克。·3.腰果.腰果的銅含量居堅果之冠,每100克含銅2.22 ...,2019年8月15日—1.海鮮.每100克煮熟的牡蠣就含有5.71毫克的銅。·2.芝麻.每100克的黑、白芝麻,銅含量為4.08毫克。·3.腰果.腰果的銅含量居...
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