喝蘋果汁拉肚子 | 水果好營養
,2021年3月26日—蘋果非水溶性膳食纖維含量高帶皮吃恐致拉肚子...而衛生福利部南投醫院營養室表示,蘋果富含果膠,果膠具有保護腸壁、吸附水分幫助排泄物成形,進而改善 ...,網路傳言,拉肚子可以吃蘋果緩解,但是又有人說,便祕吃蘋果很有效,到底蘋果是止瀉還是促進排便?營養師表示,如果是腹瀉,應該吃蘋果果肉;如果是便祕,就建議連果皮 ...,此外,蘋果和梨子亦含有高濃度的果糖,也容易增加兒童腹瀉的機會。尤其是1至3歲的小朋友(toddler)。白葡萄汁(whitegrapejuice)是較好的果汁選擇。,2009年12月31日—蘋果裡的果膠可以吸附水...
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