如何馬上消除脹氣 | 水果好營養
,2012年12月10日—1.按穴道:內關穴在手腕橫格紋以上距三指處,以大拇指用力按壓20~30次,脹氣感會逐漸消失。·2.肚臍邊塗上薄荷油:以順時針方向輕輕按摩,促進腸胃蠕動。,吃飯速度放慢、少穿緊身衣物、避免久坐、多攝取乳酸菌、多運動訓練腹肌等方法,皆可改善腸脹氣。此外檜垣曉子提供了一招消除脹氣法,只要敲敲後腰就能達到目的,不妨試試看 ...,2022年8月29日—飯後不要馬上躺下,吃完飯可以起身散步、走一走,有利腸胃蠕動;此外胃脹氣時,也可以在肚臍周邊塗薄荷精油,以順時針方向按摩腹部,促進腸胃蠕動。胃 ...,2017年12月28...
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海梨桶柑鈣含量多少?
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海梨桶柑月桂酸(12:0)含量多少?
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