容易結石的食物 | 水果好營養
,答:不用!草酸是重要的營養素,且大量出現在各種食物中,諸如:核果、深綠色蔬菜、大黃、番藷、豆腐 ...,○草酸鈣結石˙少吃含草酸高的食物,例如:綠茶、紅茶、椰子、咖啡、可樂、啤酒、小紅莓汁、檸檬、扁豆、菠菜、柑橘、葡萄、蘋果、番茄、韭菜、甜菜、甘藷、無花果、李子、 ...,2021年11月26日—草酸鈣結石:主要由食物中的草酸引起,包括飲料中的濃茶、咖啡、可樂、啤酒等,食物類如花生、巧克力、扁豆、菠菜、蘆筍、蘿蔔等,此外也要避免攝取含過多 ...,2022年5月27日—所以,第一個容易造成腎結石的因素,就是尿尿的量太少。......
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