木瓜雪耳豬骨湯 | 水果好營養
![木瓜雪耳豬骨湯](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
,2019年10月3日—料理步驟;步驟1.先將豬骨出水準用(用凍水出水).木瓜雪耳豬骨湯食譜步驟1照片;步驟2.木瓜去皮切件,雪耳用溫水浸發,南北杏用清水浸一陣.,2022年1月23日—1先準備材料·2豬湯骨出水,木瓜切件,雪耳去根。所有材料放煲大火滾起·3一滾轉小火煲兩小時搞掂·4一家大細都岩飲!,準備一個大湯鍋,加入1公斤水,加入排骨、雪耳、南杏、北杏及蜜棗.烹飪步驟.煮至水滾後蓋上蓋子,用中火煲1小時.烹飪步驟.加入木瓜,蓋上蓋子再煲30-40分鐘.,2022年1月23日—疫情非常嚴峻..除了少外出,我們都可以煲個防疫湯水,一家人齊齊增強免疫力...
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