木瓜魚尾雞腳湯 | 水果好營養
,2022年7月8日—1.先把雞腳洗淨剪甲,然後汆水。花生眉豆浸水,木瓜洗淨去核切塊·2.把魚尾洗淨,然後晾乾水,把鑊燒熱再下油,爆香薑片後放入魚頭中火煎至兩邊金黃色,食材(5-6人)1小時以上·1材料·2將木瓜刨皮,切開刮掉籽,洗淨切大塊;瘦肉洗淨切小塊、雞腳洗淨加入2片姜出水3分鐘,再洗淨;甘筍刨皮洗淨滾刀切塊;花生洗淨浸水 ...,2019年9月19日—1)雞腳出水,花生及眉豆浸水半天,木瓜去皮去核切塊·2)魚尾洗乾淨,然後晾乾水,把鑊燒熱加油,爆香薑片,放入魚頭中火煎至兩邊金黃色·3)把水注入 ...,2022年12月29日—中醫推木瓜加「3...
木瓜花生魚尾湯- 黃淑儀食譜推介 | 水果好營養
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