檸檬酸 鎂 便秘 | 水果好營養
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改善便秘的營養輔助食品.鎂。鎂能夠協助放鬆大腸的平滑肌,協助排便。氧化鎂對於腸道較為刺激,每日建議服用200-400mg檸檬酸鎂。維生素C。較高劑量的維生素C會加速腸 ...,2022年5月26日—在醫學上,檸檬酸鎂能夠將水分吸收至腸道刺激蠕動,因此可作為瀉鹽使用,以促進排便、緩解便秘。除此之外,鎂可能是您一直在尋找的救星!,2022年7月7日—檸檬酸鎂有什麼副作用?·嚴重腹瀉·嚴重的胃痛·便血·頭暈·暈倒·出汗·弱點·可能導致蕁麻疹、呼吸困難或其他症狀的過敏反應 ...,2018年12月13日—檸檬酸鎂是一種有機鹽形式的鎂,它是以離子的形式存...
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