炒西洋菜 | 水果好營養
,,,,,,2017年3月30日—1熱油,蒜頭起鑊,下西洋菜、蠔油、鹽大火炒熟即可。TIPS.心得交流:1.西洋菜一定要滴乾水,用蔬菜抽水器將所有水份轉出就更理想。,1.西洋菜择洗干净(最好用盐水泡15分钟)切点蒜蓉。2.热锅放油,下蒜蓉小火煸香,我煸得有点过火了。3.放西洋菜下去炒软至断生大概西分钟。4.调少许盐和糖即可(西洋菜 ...,爆炒西洋菜的详细做法步骤:1、把西洋菜的根部那里切一刀去掉,2、洗干净,剁点蒜蓉3、锅里下油,大火烧七分热下蒜蓉爆香4、下西洋菜,大火翻炒,5、制软下...
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炒西洋菜by 姥姥廚房 | 水果好營養
加薑絲驅寒大火生炒輕易炒出爽脆西洋菜 Stir Fry ... | 水果好營養
椒絲腐乳炒西洋菜 | 水果好營養
这样炒出的西洋菜,翠绿爽脆,惹味下饭。 | 水果好營養
蒜蓉西洋菜 | 水果好營養
ENG SUB} 椒絲腐乳炒西洋菜健康食譜 | 水果好營養
《炒西洋菜》食譜、做法 | 水果好營養
2017年3月30日 — 1熱油,蒜頭起鑊,下西洋菜、蠔油、鹽大火炒熟即可。 TIPS. 心得交流: 1.西洋菜一定要滴乾水,用蔬菜抽水器將所有水份轉出就更理想。 Read More
蒜蓉炒西洋菜的做法 | 水果好營養
1.西洋菜择洗干净(最好用盐水泡15分钟)切点蒜蓉。2.热锅放油,下蒜蓉小火煸香,我煸得有点过火了。3.放西洋菜下去炒软至断生大概西分钟。4.调少许盐和糖即可(西洋菜 ... Read More
爆炒西洋菜的做法 | 水果好營養
爆炒西洋菜的详细做法步骤:1、把西洋菜的根部那里切一刀去掉, 2、洗干净,剁点蒜蓉3、锅里下油,大火烧七分热下蒜蓉爆香4、下西洋菜,大火翻炒, 5、制软下... Read More
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