甜味劑吃多了會怎樣 | 水果好營養
為了減少吃糖但仍可享用甜食,有些人會選擇不含糖或無糖食品。當仔細看看這些產品的成分表,大家可能會發現產品使用了甜味劑來代替糖。由今期起,我們將 ...,2021年9月12日—基本上,保健食品當中含有的甜味劑熱量幾乎為0,對熱量攝取不會有太多的影響。而不同甜味劑在入口之後,會影響的生理機制也不盡相同。益生菌、膠原蛋白中 ...,2021年5月11日—近年來隨著健康意識提升,許多民眾開始發現「糖」對於健康的危害,恐會加速老化,造成肥胖,甚至高血脂、糖尿病、癌症、內分泌失調等,但仍舊難擋甜蜜 ...,2021年10月15日—然而,有研究...
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代糖 | 水果好營養
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代糖、甜味劑吃多有害?營養師曝「中式小吃」是高糖分隱藏地雷 | 水果好營養
2021年9月12日 — 基本上,保健食品當中含有的甜味劑熱量幾乎為0,對熱量攝取不會有太多的影響。而不同甜味劑在入口之後,會影響的生理機制也不盡相同。益生菌、膠原蛋白中 ... Read More
代糖、甜味劑是取代糖的好選擇嗎? | 水果好營養
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代糖是什麼?有壞處會致癌?認識人工甜味劑的利與弊 | 水果好營養
2021年10月15日 — 然而,有研究指出,添加人工甜味劑的飲料有可能提高肥胖機率,而且另一篇來自於美國國家生物技術資訊中心(NCBI)的研究,則指出人工甜味劑與體重增加有正 ... Read More
代糖沒你想的那麼邪惡!醫師完整分析6種人工甜味劑 | 水果好營養
2019年11月13日 — 我們的身體同樣都會把蜂蜜、楓糖漿代謝處理成葡萄糖和果糖再行吸收,因此在營養成分或身體處理上都是相差無幾的。不能因為以為這個叫做天然的糖,就吃多也 ... Read More
健康網》研究:人工甜味劑與癌症有關攝取太多易罹這5種癌症 | 水果好營養
2022年3月27日 — 人工甜味劑一直被認為是不利於健康的,研究也證明,食用過多的人工甜味劑與肥胖、糖尿病、心血管等疾病有關,但甜味劑與癌症的關係,仍尚未被證明 ... Read More
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食品加了甜味劑!製造低糖假象醫師:吃多恐增腎負擔 | 水果好營養
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