空心菜十字花科 | 水果好營養
![空心菜十字花科](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
因就目前網路上搜尋十字花科的蔬菜約有芥蘭、油菜、花椰菜、高麗菜、萵苣、白菜、白蘿蔔、櫻桃蘿蔔等,但我需要更加詳細品種或葉菜名!!敬期各位大大能夠給予協助感恩!!,2019年7月24日—十字花科蔬菜富含膳食纖維,對腸道有很好的保護作用;其中富含維生素C、維生素B2、β胡蘿蔔素、鉀、鈣、鎂等多種營養素,具有高鉀低鈉的特點,有助控制血壓 ...,2019年8月4日—什么蔬菜不属于十字花科?·菠菜、苘蒿、韭菜、芹菜、香菜、空心菜、马齿苋、蕨菜、苦瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜、冬菇、平菇、花菇、猴头菇、金针菇、豇豆、 ...,(二)輪作其他作物...
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