紅火龍果營養成分 | 水果好營養
![紅火龍果營養成分](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
不論是紅肉還是白肉種的火龍果,均富含維生素、礦物質、膳食纖維、多酚類及花青素等植化素,營養價值高,其中的多種維生素及植化素具有抗氧化、抗自由基的作用,據彰化師範 ...,,火龍果最常見的有白肉及紅肉2種,晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師指出,略帶香氣的紅肉火龍果含有豐富花青素、膳食纖維,也有較多的礦物質鋅、鐵,有養顏 ...,2020年8月10日—營養師李婉萍指出,成熟的火龍果富含有機酸、鉀、鐵、葉酸等礦物質,也有不錯的膳食纖維,以及多酚和類黃酮等植物化學物質,而紅肉火龍果鮮豔的果肉 ...,2022年9月18日—...
富含豐富植化素 | 水果好營養
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紅龍果的營養價值 | 水果好營養
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紅龍果(白肉)鋅含量多少?
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