維他命d3攝取量 | 水果好營養
2018年6月8日—此外,根據國民健康署所公佈的國人每日營養素建議攝取量(DRIs)表示,1歲以下的嬰幼兒及50歲以上的年長者,每日建議攝取量是400IU,1-50歲者為200IU;孕期 ...,維生素D建議補充量:·0~1歲:400-1000IU/一日·1~15歲:600-1000IU/一日·15以上:1000-2000IU/一日.,2022年11月4日—維生素D3最佳攝取量?;1歲以下,10/400,25/1000;1~50歲,10/400,50/2000;51歲以上,15/600,50/2000;懷孕期、哺乳期,10/400,50/2000 ...,如何補充?1.陽光照射;2.攝取維生素d食物;3.攝取保健食品.D3每日攝取量;攝取維他命D3 ...,2021年3月16日—以...
別讓疾病勒索你!補充維生素D3遠比想像更重要 | 水果好營養
維他命D如何補充更好?江坤俊醫師解答:維生素D功效與最佳 ... | 水果好營養
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