芭樂變軟營養 | 水果好營養
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若想延長芭樂的保鮮時間,建議買回來後可保持芭樂表皮稍微濕潤,再用塑膠袋包好後放入冰箱冷藏。若在室溫下存放,約2至3天即會熟成變軟,故建議儘早食用完畢為佳。,2020年6月1日—但是這樣的觀念,現在得改觀囉,就有營養師透露,芭樂的營養價值就在芭樂籽裡面,不只能降血壓,還可以幫助消化、抗癌和控制膽固醇。營養師透露,其實 ...,礦物質鈉5毫克,鉀150毫克,鎂6毫克、磷15毫克,鈣4毫克,鐵0.1毫克,土芭樂纖維、維他命C比較高一點,但做成果汁100公克中,鈉量變2仟毫克(高五倍),鉀含量下降到15 ...,2020年6月1日—芭樂籽好處...
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紅心芭樂粗蛋白含量多少?
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