花生 維生素 E | 水果好營養
,2021年11月7日—花生:14.6mg/100g,提升代謝、抗老、平衡膳食、易飽肚。○杏仁果:23.91mg/100g,控制血糖、抗氧化力強、調節膽固醇、補腦。,台灣常見食物之維生素E含量;花生,2.71,0.52;杏仁,15.75,0;松子,9.48,0;豆乾,0.56,0.24 ...,維生素E·1.選擇類別:穀物類、澱粉類、堅果種子類、豆類、蔬菜類、水果類、菇類、藻類等共18個類別·2.選擇成分:主要成分(熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物、灰分 ...,2021年12月8日—10種富含維生素E的食物·1.向日葵種子·2.杏仁·3.花生·4.一些油·5.鱷梨·6.菠菜·7.瑞士甜菜.,2021年9月14日—養...
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