鋅的食物有哪些 | 水果好營養
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,2020年2月21日—鋅含量高的8大食物·1.生蠔:78.6毫克·2.洋菜:59.8毫克·3.小麥胚芽:16.7毫克·4.牛肉:12.3毫克·5.南瓜子:10.3毫克·6.堅果:5.6毫克.,鋅含量高的食物有哪些?·甲殼類海鮮:每顆中等大小的牡蠣,就能提供人體一天所需的鋅。·動物肝臟、紅肉:肉類中的鋅含量高,也容易吸收。·堅果、種子類:包括南瓜子、 ...,10種含鋅量最高的食物來源–鋅食物排行榜一次告訴你!·肉類–一份100克(3.5盎司)的生牛肉碎含有4.8毫克的鋅,這是每日價值(DV)的44%。·貝類–牡蠣提供32毫克或DV的 ...,2022年10月17日—「鋅」的功效及每日攝取...
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李子平均值(青皮黃肉)鋅含量多少?
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桑葚汁鋅含量多少?
桑葚汁俗稱:桑果,桑葚兒,鋅有多少呢?本篇為大家整理桑葚汁礦物質資訊:樣品名稱:桑葚汁俗名:桑果,桑葚兒樣品英文名稱:...
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梨山蜜梨鋅含量多少?
梨山蜜梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,鋅有多少呢?本篇為大家整理梨山蜜梨礦物質資訊:樣品名稱:梨山蜜梨俗名:梨子,...
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北蕉(1天)鋅含量多少?
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黑珍珠蓮霧鋅含量多少?
黑珍珠蓮霧俗稱:璉霧,輦霧,爪哇蒲桃,鋅有多少呢?本篇為大家整理黑珍珠蓮霧礦物質資訊:樣品名稱:黑珍珠蓮霧俗名:璉霧,...
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檸檬鋅含量多少?
檸檬俗稱:,鋅有多少呢?本篇為大家整理檸檬礦物質資訊:樣品名稱:檸檬俗名:樣品英文名稱:Lemon內容物描述:生鮮,去皮去...
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秋香蘋果鋅含量多少?
秋香蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,鋅有多少呢?本篇為大家整理秋香蘋果礦物質資訊:樣品名稱:秋香蘋果俗名:柰,...
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紅肉李(大)鋅含量多少?
紅肉李(大)俗稱:李子,鋅有多少呢?本篇為大家整理紅肉李(大)礦物質資訊:樣品名稱:紅肉李(大)俗名:李子樣品英文名稱:Pl...
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荔枝平均值鋅含量多少?
荔枝平均值俗稱:丹荔,荔錦,麗枝,離枝,鋅有多少呢?本篇為大家整理荔枝平均值礦物質資訊:樣品名稱:荔枝平均值俗名:丹荔,...
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茂谷柑鋅含量多少?
茂谷柑俗稱:柑,鋅有多少呢?本篇為大家整理茂谷柑礦物質資訊:樣品名稱:茂谷柑俗名:柑樣品英文名稱:Murcott;Honeytange...
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紅棗鋅含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,鋅有多少呢?本篇為大家整理紅棗礦物質資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:Chinesejuj...
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黑李鋅含量多少?
黑李俗稱:李子,鋅有多少呢?本篇為大家整理黑李礦物質資訊:樣品名稱:黑李俗名:李子樣品英文名稱:Californiaplum內容物...
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美國紅葡萄(含皮)鋅含量多少?
美國紅葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,鋅有多少呢?本篇為大家整理美國紅葡萄(含皮)礦物質資訊:樣品名稱:美...
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珍珠蜜棗鋅含量多少?
珍珠蜜棗俗稱:棗子,棗仔,鋅有多少呢?本篇為大家整理珍珠蜜棗礦物質資訊:樣品名稱:珍珠蜜棗俗名:棗子,棗仔樣品英文名稱...
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黃皮葡萄柚鋅含量多少?
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