青木瓜紅蘿蔔雪耳湯 | 水果好營養
,,,,,2020年5月12日—料理步驟·步驟1.紅蘿蔔洗淨切皮,木瓜洗淨㓟皮,螺片浸軟,雪耳浸軟備用·步驟2.豬骨洗乾,粟米斬件,木瓜斬件備用,紅蘿蔔斬件備用·步驟3.豬骨飛水 ...,秋風起,最好揀性温,不寒不燥嘅食材煲湯滋潤下。青木瓜含豐富營養,健脾潤肺,行氣活血又可降低血脂,係不錯嘅選擇。|青木瓜雪耳紅蘿蔔鮑魚骨湯bywinniechan723 ...,2020年5月20日—食材(5-6人)1小時以上·1排骨飛水備用,木瓜㓟皮切件備用,紅蘿蔔㓟皮切件備用,粟米洗乾淨切件備用,雪耳浸軟去心備用,果皮浸軟備用,南北杏洗乾淨 ...,2021年10月29日—舒筋絡...
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