香蕉 纖維 | 水果好營養
2021年9月29日—營養師表示,香蕉的纖維僅1.6g,但百香果的纖維近有5.3g。營養師吳映澄在臉書粉專「吳映澄營養師食驗室」發文指出,以每100g可食部分蔬果之膳食纖維 ...,對於「香蕉通便」的原理解釋,通常有2種說法:其一,香蕉富含膳食纖維,而膳食纖維具有通便的作用,其二,香蕉中富含果糖,果糖具有通便作用,嚴重的可以引起腹瀉, ...,2017年4月11日—許多人認為香蕉富含水分和膳食纖維,有助腸道蠕動,但事實上,這兩項營養特性很容易就被其他水果所超越。若以水分來看,香蕉的含水量約占75%,確實比 ...,2020年9月8日—一條約7吋...
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便祕就吃香蕉?誤會一場! | 水果好營養
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膳食纖維比香蕉多!這水果這時吃,整腸效果超好 | 水果好營養
高纖水果比一比,百香果奪冠!4種水果入雙榜 | 水果好營養
玉荷苞荔枝脂肪酸P總量含量多少?
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北蕉(3天)膳食纖維含量多少?
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印度棗平均值(大)膳食纖維含量多少?
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西洋梨平均值十五酸(15:0)含量多少?
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釋迦膳食纖維含量多少?
釋迦俗稱:番荔枝,釋迦果,佛頭果,番梨,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理釋迦一般成分資訊:樣品名稱:釋迦俗名:番荔枝,釋...
玉荷苞荔枝白胺酸(Leu)含量多少?
玉荷苞荔枝俗稱:丹荔,荔錦,麗枝,離枝,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理玉荷苞荔枝胺基酸組成資訊:樣品名稱:玉荷苞荔...
西洋梨平均值膳食纖維含量多少?
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圓果金柑膳食纖維含量多少?
圓果金柑俗稱:金桔,金橘,桔子,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理圓果金柑一般成分資訊:樣品名稱:圓果金柑俗名:金桔,金...
藍寶石洋香瓜膳食纖維含量多少?
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無花果膳食纖維含量多少?
無花果俗稱:,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理無花果一般成分資訊:樣品名稱:無花果俗名:樣品英文名稱:Fig內容物描述...
黃皮葡萄柚(進口)膳食纖維含量多少?
黃皮葡萄柚(進口)俗稱:西柚,朱欒,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理黃皮葡萄柚(進口)一般成分資訊:樣品名稱:黃皮葡萄柚(...
海梨桶柑膳食纖維含量多少?
海梨桶柑俗稱:年柑,草山柑,焦柑,蜜桶,漳柑,草山桔(海梨),膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理海梨桶柑一般成分資訊:樣品名...
可可椰子汁(屏東)膳食纖維含量多少?
可可椰子汁(屏東)俗稱:椰子汁,越王頭汁,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理可可椰子汁(屏東)一般成分資訊:樣品名稱:可可...
蜜棗(圓形)膳食纖維含量多少?
蜜棗(圓形)俗稱:棗子,棗仔(蜜絲棗),膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理蜜棗(圓形)一般成分資訊:樣品名稱:蜜棗(圓形)俗名...
黑美人葡萄(含皮)維生素D總量(IU)含量多少?
黑美人葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理黑美人葡萄(含皮)維生素D資訊...