鯖魚dha含量 | 水果好營養
,2022年8月11日—許育禎指出,這些常見的魚種當中,以鯖魚EPA、DHA含量最高,每百公克鯖魚含有1424毫克EPA、3329毫克DHA;第二名則是秋刀魚,每百公克秋刀魚有1407毫克EPA ...,2019年2月23日—DHA含量排名前三名分別是鮪魚、鯖魚、秋刀魚,其中每100克鯖魚的DHA含量高達3200毫克;至於以EPA含量排名,鯖魚和鮪魚也高居1、3名。今天講得鯖魚是 ...,2022年8月4日—許育禎比較鯖魚、秋刀魚、蒲燒鰻魚、鮭魚、竹筴魚、鮪魚肚後發現,鯖魚含量最高,每百公克含有1424毫克的EPA、3329毫克的DHA,其次是秋刀魚,每百公克1407 ...,量也會較高,深...
10種魚類DHA、EPA排行榜曝光!「這種魚」含量最高健腦 ... | 水果好營養
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