黃肉李維生素D | 水果好營養
國外研究發現,維生素D缺乏者,免疫力容易下降,感染新冠肺炎的風險便會增加。...牛奶、芒果奶昔、番茄炒蛋、番茄濃湯、南瓜濃湯、百香果優格、香瓜、紅肉李、地瓜。,3.奶類:1.5至2杯(每杯為240毫升),補充鈣質、維生素B2及維生素D,以保持骨頭及牙齒堅固健康,儲存骨本,預防骨質疏鬆症及骨折發生。4.油脂及堅果種子類:3至6茶匙,以 ...,食品狀態或料理方式.生鮮,紅皮黃肉,去子,混合均勻打碎.不是您要的結果嗎?試試看:翡翠李桃接李(小)黃肉李紅肉李(大)加州紅李(台灣)黑李李子(紅皮紅肉)香水李 ...,udn/元氣網/卡路里/蔬果類/加...
保健營養知識 | 水果好營養
國外研究發現,維生素D缺乏者,免疫力容易下降,感染新冠肺炎的風險便會增加。 ... 牛奶、芒果奶昔、番茄炒蛋、番茄濃湯、南瓜濃湯、百香果優格、香瓜、紅肉李、地瓜。 Read More
加州紅李(台灣)的熱量及營養成分 | 水果好營養
3.奶類:1.5至2杯(每杯為240毫升),補充鈣質、維生素B2及維生素D,以保持骨頭及牙齒堅固健康,儲存骨本,預防骨質疏鬆症及骨折發生。4.油脂及堅果種子類:3至6茶匙,以 ... Read More
加州紅李(進口)的熱量及營養成分 | 水果好營養
食品狀態或料理方式. 生鮮,紅皮黃肉,去子,混合均勻打碎. 不是您要的結果嗎?試試看: 翡翠李 桃接李(小) 黃肉李 紅肉李(大) 加州紅李(台灣) 黑李 李子(紅皮紅肉) 香水李 ... Read More
加州青李的熱量及營養成分 | 水果好營養
udn/ 元氣網/ 卡路里/ 蔬果類/ 加州青李. 報系資料庫. 加州青李. 蔬果類. 食品狀態或料理方式. 生鮮,青皮黃肉,去子,混合均勻打碎. 不是您要的結果嗎?試試看:. Read More
李子(紅皮紅肉)的熱量及營養成分 | 水果好營養
營養成分 · 熱量(kcal). 39 · 水分(g). 89 · 蛋白質(g). 0.6 · 脂肪(g). 0.3 · 碳水化合物(g). 9.6 · 鈉(mg). 0 · 膳食纖維(g). 1.7 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
李子(紅皮黃肉)的熱量及營養成分 | 水果好營養
營養成分 · 熱量(kcal). 48 · 水分(g). 86.7 · 蛋白質(g). 0.7 · 脂肪(g). 0.3 · 碳水化合物(g). 11.9 · 鈉(mg). 1 · 膳食纖維(g). 1.5 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
紅肉李(小)的熱量及營養成分 | 水果好營養
3.奶類:1.5至2杯(每杯為240毫升),補充鈣質、維生素B2及維生素D,以保持骨頭及牙齒堅固健康,儲存骨本,預防骨質疏鬆症及骨折發生。4.油脂及堅果種子類:3至6茶匙,以 ... Read More
翡翠李的熱量及營養成分 | 水果好營養
udn/ 元氣網/ 卡路里/ 蔬果類/ 翡翠李. 翡翠李. 蔬果類. 食品狀態或料理方式. 生鮮,青皮黃肉,去子,混合均勻打碎. 不是您要的結果嗎?試試看: 桃接李(小) 黃肉李 紅肉 ... Read More
黃肉李的熱量及營養成分 | 水果好營養
營養成分 · 熱量(kcal). 35 · 水分(g). 90.1 · 蛋白質(g). 0.4 · 脂肪(g). 0.2 · 碳水化合物(g). 8.9 · 鈉(mg). 0 · 膳食纖維(g). 0.9 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
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