桑葚礦物質 | 水果好營養
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2022年6月28日—桑椹是營養價值極高,不論是打成果汁、做成冰品以及果醬都深受民眾喜愛。對此,營養師方慈聲表示,桑椹含有維生素B群、維生素C及礦物質鐵、鈣以及膳食 ...,2014年9月23日—桑椹又名桑椹子、桑果、桑實、桑仁、桑棗,富含鐵、鈣、磷、鉀等礦物質及A、B、C等維生維及鞣酸、有機酸、植物性化合物花青素、水溶性纖維和膳食纖維等。,桑椹屬黑色食物,一般而論,有降低癌症的發生率,所含礦物質鐵、鈣、磷、鉀及維他命C,在蔬果排行榜上在八名之前,含有胡蘿蔔素及維他命A的抗氧化作用,在桑椹汁中有中 ...,桑葚,又稱桑椹,俗...
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