【2023鈣片推薦】專家幫你搞懂各種鈣片功效、何時吃與種類 ... | 水果好營養
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2022年12月15日—碳酸鈣:需要胃酸的幫助來提高吸收率,因此建議隨餐食用。·檸檬酸鈣:相較於碳酸鈣,吸收比較不依賴胃酸,飯前、飯後都可以食用。
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