枸杞功效與禁忌 | 水果好營養
![枸杞功效與禁忌](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年12月28日—枸杞的功效是甚麼?枸杞是一種常見的食材,經常用作中藥和補品用途,但你知道原來除明目外,枸杞對身體亦有各種益處!今次李騫賢註冊中醫師為大家分享 ...
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李醫師指由於枸杞有一定溫熱、補益效果,比較適合體質虛弱,肝腎不足,抵抗力差的人士服用。但以下幾類人士比較不建議服用,而且亦需特別注意:
1. 正在發燒感冒的人
2. 身體有炎症、濕熱明顯的人
3. 腹瀉、脾胃特別虛弱、虛寒的人 (過量的枸杞子泡水進入體內,會對腸道產生比較強烈的刺激作用,所以腸道虛弱的朋友要慎飲。)
4. 高血壓患者;糖尿病患者;性情急躁的人
5. 陰虛上火人士
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