酪梨其實不是水果類! 營養師揭驚人真相:一天吃超過這量會 ... | 水果好營養
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2020年9月6日—以40克酪梨(大小約1/6個)當作1份油脂(約2湯匙),這樣的量可提供32大卡的...黃淑惠提醒,酪梨屬於後熟水果,通常採收時未完全成熟,必須放在室溫下 ...
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